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写作文这种经历大家都经历过吧，写作文可以把自己的思想和想说的话用文字表达出来。很多人在看到作文题目时不知道该怎么写，为了写好作文我们要多阅读好文章，吸取优点。怎么才能写出一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的“第一次上游泳课作文大全”欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

今天阴雨绵绵，可却挡不住我兴奋的心情今天是我第一次上游泳课。

我和妈妈心致勃勃地来到了中油阳光大酒店游泳会所。我内心忐忑不安，因为到目前为止我还是一只旱鸭子。

开始上课了，我以为马上就要下水，没想到不但没有，教练还让我们做了热身运动！做完后，教练让我们一口气打100个腿。我们绷直双腿拼命拍打着水面，溅起朵朵浪花，仿佛在对我说：加油，小朋友，加油！我受到了鼓舞，尽管腿很酸，但我却打得更努力了。然后，又玩了一个新游戏：水中骑车。手臂张开，像骑独轮车。教练说：女士优先！这可把我吓坏了，我还没做好准备呢，再说就我一个女生！可是当我骑完时，觉得并不可怕，悬着的心放了下来。最后，我们要练习闷水。把头扎入水中，屏住呼吸。教练幽默地说：像鱼儿一样吐泡泡！其中一名男生紧紧抱住教练，教练严肃地说：我不喜欢男人抱我！我与其他同学都觉得很好笑。

在这短短的一个小时内，我收获了很多快乐，我爱游泳。

延伸阅读

最新:第一次游泳作文大全

转眼间又到了夏天，听他们说因为闰六月的原因，今年的夏天格外的漫长。而在这炎炎夏日里除了吃西瓜，游泳便是另一个不错的选择。

平日里我一直都很想去游泳，可是我不会，所以一直都没有进行尝试。今天我的姑姑带着我的弟弟一起约我去水上乐园游玩，我的心里有点忐忑，也有点激动，最终还是答应了。

下午下完钢琴课，姑姑就带着弟弟一起来接我。在钢琴课上，我的有一点魂不守舍，好像是因为接下来的游泳而暗暗的兴奋着。不一会儿，时间到了，我的姑姑在约定的地方等我。我的弟弟也是活蹦乱跳的，似乎在为接下来的游泳，做热身运动。我们不一会儿就到了水上乐园。换好泳装后，我的姑姑给了我一个救生圈。他告诉我千万不能松手，一定要套在身上。不然就会沉下去。我似懂非懂的点了点头，也意识到这件事情的重要性。

不一会儿，我跟弟弟就活蹦乱跳的下了水。弟弟以前经常游泳，所以她敢从很远的地方直接跳进水里。而我则一点一点的试探水温慢慢的下去。弟弟，看我这副德性，有点嘲笑我的意思，把我拉下了水。因为力的作用，我拼命的往下掉了之后就立刻浮了起来。水没过了脖子，我感觉很难受。不一会儿，我就适应了这种感觉。

今天在那里，我还发现了一群奇怪的人们。他们身穿着一些红马褂，有一些人还打着赤膊。那皮肤都是黑黑的，好像晒了很多太阳一样。在他们的胸前都挂着一个口哨，就像体育教练一样。他们总是在岸边观察里面的一举一动，可是游泳池内一片祥和，他们也感觉是无事可做。

而我，也打算在一个水域比较浅的地方开始游泳学习训练。开始我把两个救生圈扔掉了一个，我发现我也能非常缓慢的向前游去。后来我把救生圈放在了两个手臂膀，双腿在拼命地拍打，那个样子就像一只小鸭子一样。不一会儿，我也练习成功了。后来胆大了，我拿游泳圈，轻轻的放在我的前面。想试着自己游一小段路，如果失败了就迅速的站起来把游泳圈套在身上。然而可怕的事情却发生了。就在我坚持第二秒的时候我被呛着了，我在水里挣扎，但是感觉自己好像失去了意识一样。就在那千钧一发儿的时候，有一个穿红马褂的小哥哥立即来到了我的身边，将我一把抱起。我非常的感谢退，那种感觉真的跟救命恩人一模一样。我看他满脸通红，似乎很紧张我的样子。他问我有没有被呛到。我摇摇头。他也非常不放心我，把我拉到了岸边，从新给了我两个游泳圈，叫我不要那么大意，一定要注意安全。

过了好久我才缓过神来，我真的被吓到了。通过这件事情，我对那些大哥哥改变了看法。开始我以为在这个水上乐园是不会有任何危险的，所以也不需要一些人来看守我们。而且我认为那些人，他们总是干自己的事情，不会注意到我们。可是就在我马上要被呛到的时候，他他们却用最快的速度，第一时间来到了我的身边。拉我一把，把我救了起来。虽然她们的皮肤非常的黑，那是因为他们晒了很多的太阳。我们在冰凉的水下游泳，而他们却一直盯着我们，照顾我们的安全。

这是我第一次游泳，不但让我体验了水的魅力，而且还认识了这么一群有奉献精神的大哥哥们。谢谢他们，让我们游泳变得更加的有趣，更加的安全。

第一次游泳(汇编)

今天是我第一次尝试游泳。

刚来到游泳馆，我就迫不及待的想下水游泳。就在我脚丫子碰到水的那一刻，爸爸突然拦住了，认真的对我说：要下水前可是要做一做热身运动的，不然游泳时是会抽筋的。我连忙点头，说我这就去热身，说完我赶紧去热身了。刚热完身，我扑通一声，跳进水里。在水中，我觉得自己浮起来了，借着浮力，我手脚并用，上下划起，可是不仅没有向前游，还是沉了下去。害得我还喝了一口水，那味道真是太难形容了。

从游泳馆出来，爸爸笑着说：你这样是不行的，要先站在水池里，等你觉得有浮力时，再把脚往上一抬，接着手脚同时划起，就可以游起来了。我一边说着哦，一边想着：原来游泳这么简单，下一次我一定要继续尝试，争取学会游泳！

第一次学游泳

看着身边的小朋友都学会了游泳，而我还是旱鸭子一个，这让我焦急万分。盼呀，盼呀，终于妈妈要送我去学游泳啦！

怀着兴奋的心情，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影，我的眼里肯定写着两个大大的羡慕。

教练先让我们进行下水前的热身运动，五月的天虽然已经很暖和了，但是一下到水里，还是有点发抖。我很紧张，心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习，我鼓足了勇气，第一次把头伸进水里，只一秒钟，就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定，我练得更加起劲，慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒，我越来越厉害了，看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指，我感到无比骄傲。

虽然学游泳很累，也很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道了天下无难事，只怕有心人，只要我坚持、努力就一定能学会游泳，好期待下一次的游泳课呀！

最新:第一次学游泳

暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。

教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。

第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。

第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像一字漂在水面上。

接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。

学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。

精选:第一次游泳的感受作文大全

每当我路过学校游泳馆的时候，我就想起第一次游泳的情景。

那是一个阳光灿烂的的下午，我们一起很多人来到海边。啊！前来游水的人可真多啊！可热闹了！有的大人在玩冲浪，有的小孩子在玩沙子我迫不及待地换上泳裤套上泳圈就下海了。忽然间一个海浪就打了过来，我一不留神因为重心不稳呛了一大口海水。我在水里扑通扑通的，海水可真咸呀！这时爸爸看到了。马上把我带上了岸边，可是我再也不敢下水了。因为我害怕了，只能在岸边看别人在尽兴地玩了。

为了克服我心里的恐惧，第二天我又来到住的地方室外游泳池。这不，我又只能在池边观看，任凭大人怎么劝说，我都不肯下水，但是在教练的鼓励下，我成功地下水了

我想：只要我有信心，不做缩头乌龟，我就能把事情做到更好！

第一次上补习课

期末考试成绩出来了，成绩不是很理想，特别是数学这一课退步得厉害。我的眉头渐渐皱起了，妈妈总结了我这学期的学习成果，最终决定给我报个补习班。

经过多次的考察和筛选最终选定了现在这一家培训机构，环境和师资的很是不错呢！但是一听要补数学，我长叹了一口气，什么！数学！这数学里的数学，一看到我就心烦意乱，可是我也听说在这里辅导的学生学习效率和成绩多有一定的提高，所以我也非常的好奇老师是用怎样的方法呢？带着这样的疑问我开始了这次的补习。

补习班开课了，我心情还是有点紧张的，心想：老师会不会很凶很严格啊！不会让我们做一大堆的习题吧！但是当老师走进教室的那一瞬间，我的顾虑全消了，老师姓吴，是位和蔼漂亮的大姐姐，她非常幽默，上课的方式也很独特，让人一下子就能跟着她的思维走进数学这门奇妙的学科里去。她说我们生活中就离不开数学，然后举例说明，比如我们早上起床第一眼看到的闹钟就是时间数学，我们一天时间是时针转24圈、分钟转1440圈、秒针转86400圈得来的。还有我们去菜市场买东西是：生活中的单价*数量=总价。等等好多例子，让我们觉得数学其实也没那么难，让我们有信心去学好和研究它。

通过这一堂数学课，我一下子对数学有了新的看法很认识，其实数学就在我们身边，只要我们认真发觉，努力思考多动脑，没有解不了的题！

指导老师：陈秀宝

精选:第一次手工课

我们上了一节很精制的手工课，是老师精心创作的。

老师让我们在前一天就把线、针、布、剪子和玉米粒准备好，今天就做。我们高高兴兴的等着老师来上课，老师来了教室，我们就把东西拿了出来，我们就开工了！

我以前没做过，不知这次做得好不好，但我还是勇于尝试，我照着我的同桌的样子，先把两块布缝好，然后她又告诉我怎么做，我就开始缝了，我缝得好慢呀！我的同桌都缝4块布了，我刚缝两块布，呀！净想这些了，忘了手中在拿着针做，我的手指被扎了一下，还好不深就流了点血，要不我的手指就遭殃了！

我的同桌立刻把纸拿了出来给我擦血。我感觉做沙包可真不是一件容易的事啊！但失败乃是成功之母，我克服了困难，又认真的缝了起来，我还差一块没缝完的时，老师让把没缝完的也交上去，缝完的也交到讲桌上。所以我只好交到了讲桌上，老师让孔祥学、贾帅、我去讲桌上挑第一的，第二的，第三的，我们争了半天，讨论了半天，终于讨论出来了。冯心怡第一，陈月第二，我的同桌第三。她们都得了本，我好羡慕啊！念了又念，终于念到我的了，我排倒数几名，老师还安慰我说：缝完可以得第一名！我很失望的拿着我的作品回到了我的座位上。很伤心的表情让我的同桌引起了可怜我的心。她说：没事，下次努力！我听了，心里蛮舒服的！

今天有了很大的收获，尽管没有得到奖！

第一次

人生有很多第一次，但是第一次做公交车是我久久难忘。那次中午放学，我走到每天我爸爸接我的地方，发现没有人，我想：一定是在其它的地方等我。我有走到其它地方，发现也没有人，我等了五、六分钟，还是没有人。我想：这可怎么办呢?家里没来接我，那我就坐公交车吧！我来到了等公交车的地方。车来了，就当我要上车时，我想：公交车上会不会有坏人呢？一张张可怕的面孔在我脑海里浮现出来，时间这是仿佛凝固了，后来我思来想去还是上车了，车上的人很多，突然，一个东西碰了我一下，我吓出了一身冷汗，小心翼翼的回了头，一个长头发的阿姨说：来，小朋友坐这里。谢谢，阿姨。我说。第一次做公交车就碰到这样的好心人，我很开心，我以后要向阿姨学习，给别人让座。回到家里，我怒气冲天我用脚把柜踢了三下，踢完之后，我感觉我做错了，就像爸爸道歉，爸爸说：人非圣贤，孰能无过，改正了就是好孩子。通过坐公交车让我懂得了，做什么事要自己去尝试，就能成功。

精选:第一次游泳作文200字(通用)

每个人的人生当中都有很多的第一次，第一次炒菜，第一次一个人睡觉，第一次走夜路也许第一次并不是那么愉快的。

记得有一天，爸爸决定带我去游泳馆，我高兴极了。不一会儿，就到了游泳馆。哪里的人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是我看的眼花缭乱，突然，一个人推了我一些，我直接一头栽进了水里，我被水呛了两下，立马把头伸了出来。

爸爸笑着说:怎么样？要不要我教你呀！好呀！我显得有点迫不及待，于是，爸爸也跳下来说:你先练习在水里憋气。于是，我就把头伸进水里，一会后，我就在水里游了起来，爸爸见了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的学会了在水里睁开眼睛，这一天我就学会了游泳，想起来都记忆犹新呢！你的悟性有这么高吗？

那么，你的第一次呢？

第一次游泳作文300字优秀范例

看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，咕咚咕咚就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：止住呼吸，镇静点，不要心慌。我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：不害怕，我不害怕。我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。